ASMR简介
自从ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)在社交媒体上走红以来,很多人发现了这种细语入耳般的声音可以帮助他们放松心情,缓解压力,甚至入眠。ASMR利用各种声音刺激人体,从而产生一种独特的生理反应。很多人比较喜欢轻柔的、可以带来安慰的声音,比如轻拍、微风吹拂的声音、夜晚的虫鸣,甚至是书页翻动的声音。ASMRSleep官网
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