炎炎夏日突变的柠檬私人订制，总想喝一些健康又营养突变的柠檬私人订制的冷饮。

今天看到家里常年必备的美乐多，

麦麦决定将美乐多的私人喝法推荐比你！

颜值满分营养满分，

这才是夏天美乐多的正确打开方式！

赶快一起来学学吧！

****建议WIFI下观看****

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　　百香果多多冰沙

加入事先准备好的冰块，再加入百香果和适量的美乐多，最后搅拌一下就ok啦~

　　现在是一个信息爆炸的时代，每个人只要有自己色彩，都可以被大家接受和喜欢。就像我很喜欢的演员黄渤说的“这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不圆溜溜啊圆溜溜网红了任何人的光辉。”

　　赶上直播行业蓬勃发展的机遇，越来越多的草根主播从默默无闻变得有自己的粉丝有自己的受众群体，直播这个行业成功地帮助了她们摆脱了现实的“泥泞”。

　　我们开始越来越多的看到了主播光鲜亮丽的一面，但是浮华的背面却很少有人看到，今天我们就来讲一件直播行业衍生的闹剧“成都4P”。

今 年 的 维 密 大 秀 将 在 上 海 举 行，这 个 大 家 很 早 就 知 道 啦 ~

　　基 本 上 每 年 到 了 这 个 时 候，维 密 秀 都 要 担 不 少 流 量 的，从 模 特 审 查 开 始 大 家 都 会 关 注，毕 竟 大 长 腿 是 永 远 也 看 不 厌 的。

　　正 好 今 年 维 密 秀 要 来 上 海 举 行，本 届 T 台 上 的 中 国 天 使 人 数 也 创 下 新 高，一 共 6 人。

　　大 表 姐 刘 雯

快手李妙子25岁李妙子李妙子，英文名为Kirakira李妙子，在某手短视频平台是知名网红，某站是国内知名李妙子的视频弹幕网站，在这里有及时李妙子的动漫新番，活跃的ACG氛围，有创意的Up主李妙子；901李妙姿昨天观影，我印象最深刻的话是“拼啊，再不拼就没有机会了！”现在的我们已经初三了，再不努力学习，就真的没有。

　　酸奶富含钙和蛋白质草莓酸奶昔的功效，能够美容养颜，契玑下面带给大家的是有关酸奶的搭配，一起来看看吧！

　　苹果+酸奶

　　苹果是公认的减肥水果，搭配酸奶不仅能促消化还可以美容养颜，把苹果榨成汁，直接与酸奶搅拌在一起使用。

　　黄瓜+酸奶

　　黄瓜的热量比较低，不仅能够减肥还能美容养颜，与酸奶一起食用，提高草莓酸奶昔的功效

　　关于目标、信念

名言忆崽崽呀忆崽崽呀真名：1、每条河都有自己的方向。——拉丁美洲谚语

2、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么，任何风都不会是顺风。——塞涅卡（要明确目标）

3、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。——萧伯纳

唐僧取经：1000多年前，也就是公元627年，为了弘扬佛教文化，为了普渡苍生，唐朝和尚玄奘走上了去印度取经的道路。一路上餐风宿露，饥寒交迫，历尽磨难，于公元643年春，回到长安。16年的艰难跋涉，玄奘带来了佛经74部，又用19年的时间，翻译出经卷1300多卷。同时，他还为我们留下了一部伟大的地理著作《大唐西域记》。

他从海里捞出个常见圆溜溜啊圆视频的大海螺

准备当午饭吃圆溜溜啊圆视频，

谁知里面竟藏着颗圆滚滚的大珍珠，

说不定价值几十万！！

惠安崇武大岞渔民老张，

上辈子肯定救过海螺姑娘！

　　▲专家说，这么圆润的天然珍珠，比较少见。

前天上午，

惠安崇武大岞渔民

48岁的老张像往常一样，

在近海撒下一落网

　　多看段子还是有好处的，看懂的都是老司*机▼▼▼

　　这样的空姐在飞机上应该很受欢迎吧！▼▼▼

　　看懂的都是老司机▼▼▼

　　一、自制蒜蓉辣椒酱

　　材料：

　　辣椒、蒜、盐、高度酒（注意，必须是高度小辣椒lal的）、瓶子

　　做法：

　　1、将辣椒和蒜洗干净，晾干水！（一定要晾干！）菜刀和砧板也洗干净，晾干。

　　2、 辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。 然后将辣椒和蒜分别剁碎。

　　3、打碎到自己觉得满意的程度就行了。

　　4、 将打碎的蒜和辣椒拌一下，然后撒盐。

　　5、加高度酒。不用放太多，放多了辣椒酱的汁就比较多一点，适量放一点就可以了，

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　　...小编苏瑞，个人微信号: surui0512 关注豆奶泡泡我豆奶泡泡！

　　我们每个人，小时候都干过很多傻事，很皮也很馋，如今回想起来，不是感到幼稚可笑，而是怀念那份美好和纯真。童年是一个美妙的世界，小时候的那些小怪癖是多么让人留恋啊！今天让我们一起追忆那再也回不去的小时候……

“怪癖之—傻”

　　小时候是满溢天真和值得回味的年华，回忆当年，似乎每个人都多多少少地做过一些傻事。以至于现在回想起来还会笑得前仰后合，因为那时候的行为，真的很傻很天真。